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03. May 2007, 21:24
Klofant
WE-V
 
Registriert seit: 15. Jan 2007
Beiträge: 6
Standard *Vorbereitungstrainingsplan*U20*2007/2008

Die Sommervorbereitungsphase für die Saison 2007/2008 beginnt am Montag den 7.5.07.
Die Trainingszeiten sind gültig für ALLE Spieler des Jahrgangs 88/89/90/91 + Komarek, Romig,Kurat,Dechel
Das U20 Trainingslager findet von 13.8.-18.8.07 in Wien statt.

JEDER SPIELER HAT "AB DEN 7.5." SEINE EIGENE SPRINGSCHNUR MIT ZU HABEN

"Jedes Fernbleiben des Trainings ist am selbigen Tag vor dem Training dem Trainer mittels einen Anruf den Trainer zu melden"(0699-1 610 99 73)

KW 19
Mo. 7.5. 18.00 Kraftkammer
Di. 8.5. 18.00 Treffpunkt Donaupark Hindernisse
Mi. 9.5. 18.00 Kraftkammer
Do.10.5. 18.00 Trocken/Laufen/Eishalle
Fr. 11.5. 18.00 Kraftkammer



KW 20
Mo.14.5. 18.00 Kraftkammer
Di. 15.5. 19.30 VIP-RAUM/Fitness
Mi. 16.5. 18.00 Kraftkammer
Do.17.5. Feiertag/Himmelfahrt
Fr. 18.5. Fenstertag/Training offen



KW 21
Mo.21.5. 18.00 Kraftkammer
Di. 22.5. 18.00 Treffpunkt Donauturm Papstwiese
Mi. 23.5. 18.00 Kraftkammer
Do.24.5. 18.00 Trocken/Laufen/Eishalle
Fr. 25.5. 18.00 Kraftkammer



KW 22
Mo.28.5. Feiertag/Pfingsten/Training offen
Di. 29.5. 18.00 Kraftkammer
Mi. 30.5. 18.00 Treffpunkt Donaupark/Hindernisse
Do.31.5. 18.00 Kraftkammer
Fr. 1.6. 18.00 Kraftkammer



KW 23
Mo. 4.6. 18.00 Kraftkammer
Di. 5.6. 19.30 VIP-RAUM/Fitness
Mi. 6.6. 18.00 Kraftkammer
Do. 7.6. Feiertag/Fronleichnam
Fr. 8.6. Fenstertag/Training offen



KW 24
Mo.11.6. 18.00 Kraftkammer
Di. 12.6. 18.00 Treffpunkt/Donaupark/Hindernisse
Mi. 13.6. 18.00 Kraftkammer
Do.14.6. 18.00 Treffpunkt Eishalle/A.D
Fr. 15.6. 18.00 Kraftkammer



KW 25
Mo.18.6. 18.00 Kraftkammer
Di. 19.6. 19.30 VIP-RAUM/Fitness
Mi. 20.6. 18.00 Kraftkammer
Do.21.6. 18.00 Treffpunkt Eishalle/A.D
Fr. 22.6. 18.00 Kraftkammer



KW 26
Mo.25.6. 18.00 Kraftkammer
Di. 26.6. 18.00 Treffpunkt/Donaupark/Hindernisse
Mi. 27.6. 18.00 Kraftkammer
Do.28.6. 18.00 Treffpunkt Eishalle/A.D
Fr. 29.6. 18.00 Kraftkammer

JEDER SPIELER HAT "AB DEN 7.5." SEINE EIGENE SPRINGSCHNUR MIT ZU HABEN


Weitere Infos für das Training im Juli und der Trainingsplan folgen.
s.G.
K.P


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